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심리테스트 색깔로 알아보는 나의성격 안녕하세요. 다시 코로나 확진자수가 늘어나면서 외출활동도 자제해야 하고, 또 너무 더운 날씨로 인해 외출하기가 꺼려지실 텐데요. 코로나로 인해 무료한 시간을 보내시는 분들을 위해 간단한 심리테스트, 컬러 심리테스트를 준비해보았습니다. 성격 테스트하면 보통 mbti 성격 유형 검사를 하시는데요. 재미 삼아 오늘은 색깔 심리테스트를 통해 나의 성격을 알아보도록 하겠습니다. 색깔은 성향, 취향, 경험을 통해 살아온 환경에 따라서 각각 다르게 느껴진다고 해요. 그럼 시작해보도록 하겠습니다. 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 남색, 보라, 자주 이렇게 8가지 컬러 중에서 마음에 드는 컬러 3가지를 골라주세요. 그리고 1,2,3위 순서대로 정해주세요. 첫번째로 고른 컬러는 스스로의 본래 모습을 뜻합니다. 두번째는.. 2021. 7. 31.
2021년 7월 마지막째주 별자리운세 안녕하세요 어느덧 뜨거운 여름 7월 마지막째주인데요. 무엇보다 항상 건강 유의하시고, 시작하는 한주 활기차고 즐거운 하루하루가 되시길 바랍니다. 재미로 보는 2021년 7월 마지막째주 별자리운세도 함께 확인해보실까요? 물병자리 1/20~2/18 뭔가 될 듯 말 듯 하면서도 잘 풀리지 않는 한 주에요. 예상하지 못한 일이나 변수가 발생할 수 있어요. 갑자기 누군가 당신의 발목을 잡을 수도 있고요. 너무 신경 쓰지 말고, 빨리 훌훌 털어버리세요. 지난 일은 잊고 자신의 길을 가는 게 좋아요 물고기자리 2/19~3/20 혼자서 모든 일을 해결하려고 하지 마세요. 어려운 일이 있으면 주위의 도움을 받는 게 좋아요. 힘을 합치면 어려운 일도 쉽게 해결할 수 있어요. 백지장도 맞들면 나은 법이니까요. 시험이나 취업.. 2021. 7. 25.
레드비트 효능 및 먹는방법 안녕하세요 abc주스가 몸에 좋다고 유명해지면서 레드비트에 대해서 많은 분들이 관심을 가지게 되었는데요. 레드비트는 원래 아는 사람만 알고 있었던 건강 식자재중 하나였는데, 다이어트와 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 분들이 자연스럽게 레드비트 건강채소로 주목을 받고 있는데요. 정말 다양한 효능 가지고 있는 레드비트 일명 혈관 청소부라고 불릴만큼 훌륭한 효능을 가지고 있는 레드비트 효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 레드비트는 빨갛고 동그란 무를 얘기하는데, 식감은 일반 무보다 좀 더 아삭하니, 국내에서도 재배되고 있어서 저렴하게 비트를 쉽게 구할 수 있답니다. 레드비트 효능 레드비트 효능 첫번째. 혈액정화 위에서도 말씀드렸다시피 레드비트의 대표 효능은 우리 몸속의 혈관을 깨끗하게 해주는데요 이.. 2021. 7. 23.
좋은 오메가3 고르는 법 안녕하세요 바쁜 현대시대에 끼니를 제대로 챙겨 먹기가 힘들 때도 있다 보니, 비타민 또는 건강보조식품의 도움을 받아 건강을 챙기시는 분들이 많을 거라 생각합니다. 그중 현대인이 가장 많이 챙겨 먹는 건강보조식품 중 하나가 바로 오메가 3라고 하는데요. 그래서 오늘은 좋은 오메가3 고르는 법에 대해서 알아볼까 합니다. 먼저 오메가3는 혈액순환에 도움이 되므로 심장마비와 뇌졸중의 예방에 효과가 있으며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적이라고 해요. 그래서 오메가3가 심장 혈관 질환에 더 도움이 된다고 할 수 있는데요. 기본적으로 혈압과 고지혈증을 앓고 계시는 분들이 오메가3를 드시면 더욱 좋다고 해요. 저희 엄마 역시 꼭 챙겨먹는 것 중 하나가 바로 오메가3인데요. 먹을 때는 잘 모르지만, 잘 챙겨 먹.. 2021. 7. 14.
공황장애 초기증상 및 원인 안녕하세요. 티비를 보면 연예인들의 공황장애 소식을 자주 접하게 되는데요. 연예인들뿐만 아니라, 요즘은 20~30대 젊은 나이 층에서도 문제가 되고 있다고 해요. 보통 공황장애는 스트레스로 인해 유발되는 경우가 많다고 하는데요. 그럴수밖에 없는 이유가 요즘 현대인들을 보면 일어나서부터 잠자리 들때까지 쉬지 않고 행동하고 생각을 하며 바쁘게 지내는데요. 이런 일과가 계속해서 반복되다 보니 몸도 정신적으로도 지쳐서 더욱 공황장애라는 질환이 계속해서 나타나게 되는 것 같아요 그래서 오늘은 공황장애 초기증상 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란? 공황장애는 전 세계 인구의 1.5~2%가량에서 관찰되며, 위협적인 특정 외부 자극이 발생하지 않았음에도 갑작스러운 극도의 불안감과 공포 등의 감정이 발생.. 2021. 7. 12.
수박 효능 및 칼로리 안녕하세요 여름 하면 빠질 수 없는 과일 바로 수박인데요. 그리고 여름과일 하면 아마 제일 먼저 떠오르는 과일이 아닐까 싶어요 시원하니 달콤하고 수분도 많아서, 여름에 정말 딱인 과일이 아닐까 싶어요. 수박은 박과의 한해살이 덩굴풀로 박속의 물이라고 해서 수박이라고 부른다고 해요. 수박은 달콤한 수분감으로 무더위에 지친 몸의 피로감을 돕는 여름의 보양과일이라고 불릴다고 하는데요. 그래서 오늘은 덥고 지치는 여름에 딱인 수박 효능 및 수박 칼로리에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 수박 칼로리 먼저 수박 칼로리부터 알려드리도록 하겠습니다. 수박 칼로리는 100g 기준 31kcal 로 수분함량이 많은 만큼 과일 중에서도 상당히 낮은 편이라고 해요. 수박은 약 91%의 수분과 8g 가량의 탄수화물, 0.8g.. 2021. 7. 10.